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“肥男”易得结肠癌

更新日期:2014-01-15 16:02 来源:www.nyxk120.com浏览次数:

   研究表明,我国目前肥胖人口达3.25亿人,同时我国人民腰围的增长速度已超过美国、英国,居世界之比较 !腰围增长,意味着腹部肥胖导致脂肪囤积,这必然会威胁人体的健康,而一大致命疾病——肠癌也可能由此产生。根据临床数据分析,60%—70%的肠癌患者都是肥胖人士,尤其是城市人口发病率高于农村。这主要是因为,城市人群生活条件好但却缺乏运动,从而导致肥胖尤其是腹部赘肉的出现,诱发肠癌的产生。

 
  为什么说男性肥胖易患结肠癌?
 
  1.男性肥胖者在日常饮食中往往摄取过多的动物脂肪、胆固醇,而由于工作的原因他们平时都是坐在办公室里,再加上不注意体育锻炼,因此会增加消化道的负担,妨碍正常消化,脂肪的代谢产物会比较 终转化为致癌物质。
 
  2.肥胖者膳食纤维摄入相对较少,而膳食纤维有助于增强肠蠕动,有助于消化、分解脂肪,如果肠道中缺少膳食纤维的帮助,就容易发生便秘,时间一长,就会成为直结肠癌的潜在危险因素。减轻体重,减少动物脂肪摄入,多吃富含膳食纤维的食物,多参加体育锻炼,有助于预防肠癌的发生。
 
  肠癌发病的一大诱因是肥胖因素,尤其是腹部赘肉过多的肥胖人士是肠癌的高发人群。
 
    南阳胸科医院专家介绍说,腰围与健康有着密切的关系。在我国,成年女性的腰围应保持在80厘米以下,男性腰围不超过89厘米,一旦超出这个标准就意味着腹部肥胖。对于腹部肥胖的人群来说,腰围每增加2.5厘米,其患肠癌的风险就随之增加8倍。这主要是因为,腹部肥胖导致脂肪大量堆积在腹部,这样对内脏来说更容易沉积脂肪,增加肠癌的患病风险。同时,腹部肥胖的人群其肠道蠕动减缓,会导致便秘的出现,必然对肠黏膜产生不良的刺激作用。因为,便秘会使肠黏膜产生炎症,肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等,在肠道厌氧菌作用下,可产生胺类、酚类等致癌物质,大肠黏膜与致癌物质长期接触,就可能诱发肠癌。
 
  可见,医学界出现的“腰围越大,生命越短”的说法并非危言耸听。当我们身边出现越来越多的“啤酒肚”、“水桶腰”的时候,我们就该意识到也许肠癌的威胁正在靠近。因此,要远离肠癌,告别大肚腩就显得尤为重要:腰围减一寸就意味着离癌症远一点。
 
  肠癌与饮食相关,城市人群高发,直结肠癌也被称为“富贵癌”,与人们的饮食和生活习惯息息相关。
 
  据南阳胸科医院专家介绍,近几年,我国肠癌发病率呈明显上升的趋势,其中城市居民所占比例较大,这主要是因为该类人群肥胖比例较大有关。因为,快节奏的生活导致城市人群尤其是白领的饮食结构向肉食及快餐方向倾斜,他们摄入过多的高脂肪、高蛋白物质,加上运动及体力劳动机会减少,因此肥胖的人日益增多。人体从饮食中摄入的脂肪越多,溶解和吸收致癌物的可能性越大。另外,高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌,后者对肠道黏膜有损害,长此以往也可能引发大肠癌。
 
  因此,调整饮食结构、减少腹部赘肉可降低肠癌风险。多吃水果、新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物、早上起床后喝一杯温开水,可大大降低大肠癌风险。除调整饮食之外,肥胖人士还需要加强运动,长期坚持适当运动,减小腰围。

尹文琴

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妇产科主任 主任医师 从事妇产科工作近三十年,在围产…[详细]

杨秀丽

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医务科主任 主任医师 长期从事肿瘤临床工作,临床经验…[详细]

任付晃

任付晃

外一科主任 主任医师 曾先后进修于上海胸科医院、解放…[详细]

蒋义华

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妇产科副主任医师 质控办主任 中华医学会妇产科学会河…[详细]

解凯

解凯

外二科主任,毕业于新乡医学院 治疗胸外科、普外科、…[详细]

王富玉

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