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专家教您七步远离直肠癌

更新日期:2014-02-28 09:15 来源:www.nyxk120.com浏览次数:

   南阳胸科医院专家说:据卫生组织统计,全每年约新发现癌症病人为1270万,死亡人数为760万; 预计到2030年,全球新增的癌症病例将达到2600万,死亡人数将超过1700万!我国癌症发病率占 20%,死亡率占 24%!癌症是人类的杀手,并成为全球较 大的公共卫生问题之一!

 

  在众多癌症中,直肠癌的发病率位居第二。有观点认为,直肠癌是一种不能再被忽视的“文明病”,因为直到今日,医学界仍没有一种方法能够百分之百地预防癌症。其实,癌症并不可怕,可怕的是我们没有找到癌症“克星”制止它。

  我们都知道,肠癌的出现,联系较 密切的就是饮食问题,因此当发现了直肠癌的时候,患者朋友要注意的也较 应该是饮食。严格遵守饮食的禁忌,不仅可以补充身体营养,还能有助于恢复健康。专家提醒只能根据日常健康的饮食生活来减少直肠癌的发生。下面就由南阳胸科医院专家为您介绍七种方法帮您远离直肠癌:

 

  1、每天吃5种以上的蔬果。长期吃蔬果能将患癌机会减少50%或更高。多吃菠菜、青花菜,能远离大肠癌。

  2、适当多喝茶。不管是哪一种茶,都是天然植物,含有多种抗氧化物。茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效*,这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。

  3、限制肉类摄取。通常,食用脂肪含量高的人体重较高,也不喜欢吃蔬果,患癌症机会比一般人要高。所以美国癌症学会建议人们选择低脂的食物,尤其要限制动物性脂肪。

  4、节制酒精。酒精明*增加癌症发生的机会,如果你同时抽烟,则两种危险因子会相互叠加,制造更高的危险,尤其是口腔癌与鼻咽癌,妇女患乳腺癌的机会也会增多。

  5、多吃豆类食物。各种豆类食物(如豆浆、豆腐)都含有大量的天然抗癌物质,而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。

 

  6、积极运动。运动可以控制体重,并可以减少各种癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间,因此可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动,每次运动30分钟以上,癌症就会远离你。

  7、主动戒烟。吸烟是引起癌症的重大因素之一。

  南阳胸科医院拥有的医疗人员和的*际设备,开创的中西医辩证平衡疗法治疗癌症,具有治疗周期短、见效快、重发率低等好的疗效;我院于20世纪90年代专门设立肠瘘、吻合口瘘治疗组,具有经验丰富的医疗人员和的*际设备,针对传统的肠瘘治疗进行了一系列大胆改进和深入创新研究,目前已收治全国各地216例复杂肠瘘转诊病人,治愈率达94.5%。南阳胸科医院胃肠科是患者的治疗之处。如果您还想了解更多,欢迎来我院咨询,也可以与我们的在线专家联系。您的健康,是我们的责任!

尹文琴

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妇产科主任 主任医师 从事妇产科工作近三十年,在围产…[详细]

杨秀丽

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医务科主任 主任医师 长期从事肿瘤临床工作,临床经验…[详细]

任付晃

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蒋义华

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解凯

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外二科主任,毕业于新乡医学院 治疗胸外科、普外科、…[详细]

王富玉

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王富玉,业务副院长 本科学历 从事内科临床工作23年,…[详细]