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食管炎应该怎样控制?

更新日期:2014-03-16 09:26 来源:www.nyxk120.com浏览次数:

   食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症.由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血,就是食道炎。这些刺激有胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁、烈酒、辣椒、太热的菜汤、过于浓热的茶等。

 
  食管炎一般都是由胃酸过多反流至食道刺激食道黏膜引起炎症发展而来的,所以只要我们把胃酸过多这一问题解决了,保养得当,一般不会发展成为大病的。而控制食道炎的发生就要从胃病入手。日常生活中,食管炎并不少见,很多人对于食管炎都不会放在心上,然后就随便买点YAO吃,只有当你更了解食管炎后,才会引起重视,那么食管炎应该怎样控制呢?
 
  食管炎五项保养原则:
 
  (1)保暖护养。入之后秋,昼夜温差开始变化大,因此患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引起胃痛或加重旧病。
 
  (2)运动健养。患者要结合自身的身体条件,适度加强的运动锻炼,以增强胃肠蠕动功能,提高机体抗病能力,减小病的复发,促使身心健康。
 
  (3)平心静养。经过有关专家的研究发现人的情绪、心态与胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展有着密切的联系。因此,我们要说究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧王、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,预防过度疲劳而殃及胃病的康复。
 
  (4)饮食调养。胃病病人的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食品和胃酸进行中和,从而预防侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情甚至反流至食道。
 
  (5)忌嘴保养。胃病病人一定要忌嘴,过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食品都是难易消化的食物,所以不能使用这些难于消化的食物。更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,为了保护胃粘膜避免刺激,因此服药时应注意口服办法,比较 好饭后口服。

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